Прекрасные слова. Заберу. Для себя также нашел друга в спорте. День 71 из 365. Всегда учитесь у лучших!  Неоднократно слышал это утверждение от уважаемых мною людей.  И сейчас следую этому совету, когда появляется желание освоить новый навык.  Одним из таких тренеров является Фёдор Николаевич, тренер клуба Гермес.  Он - чемпион мира по боевому самбо среди мастеров, главный тренер сборной Украины. Также он воспитал с десяток чемпионов мира и Европы.   Самоё важное, что меня в нем восхищает, - это глубина. Сейчас я говорю не про уровень подготовки (он очень высокий), а про человеческие качества и принципы. Он с детства учит людей читать книги, учиться, развиваться, быть честным и помогать слабым.  Ниже ряд его цитат, собранных за полгода тренировок.  "У каждого из нас всегда при себе есть 2 оружия - это Улыбка и Молчание. С улыбкой всегда можно решить почти все конфликты, а молчанием - конфликты предотвратить!" "...Тренировки бывают разные. Одна на другую не похожа. Но самая плохая тренировка - это пропущенная тренировка." "Знаете, какое самое страшное животное? - Жаба. Половину человечества передушила." "Живи так, чтобы депрессия была у других!" "...Спорт - ваш друг. Спорт даёт вам силу, энергию, уверенность в себе, самоуважение, бодрость духа, волю к победе, красоту. Если вы признаёте, что спорт - ваш друг, то к нему нужно относиться как к другу. И отношения между вами должны быть дружескими. А это значит, что если пришло время тренировки, то значит нужно своему другу уделить внимание. Иначе, какая же это дружба?.." "...Во все времена и при любой культуре ценился опрятный вид, грамотная речь и умение правильно высказывать свои мысли. Чего и вам желаю… :)" "...Любой плохой день можно исправить хорошим поступком. Совершайте хорошие поступки..." "Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай"  "Сильному человеку бывает сложно по жизни, а слабому - нереально сложно! Будьте сильными!" "Того, кто ломает себя сам каждый день, никто не сломает..." "Управлять людьми - это сила, а управлять собой - это Власть!" "После этого удушающего захвата вам ни одна девушка не откажет...)))" "Определи, ты хозяин своего тела или оно командует тобой? Кто у тебя главный: Ты или твоя Лень?" "Тренировки - как гигиена. Можно не мыться день, можно два, три.. Но если не мыться месяц, два, три, то начинаешь покрываться ранами и в конце концов умираешь... Если не тренироваться долго - начинаешь обрастать ленью. А через лень в нас входит вся нечисть, которая рядом с нами находится. Отсюда начинается моральный упадок и депрессия..." "Тренинги тренингами, а тренировка по расписанию! Вот будет 90 лет, тогда можете пропустить пару тренировок!" "Многие могут обидеть боксера, но не многие успевают извинится." "...Страх в себе нужно презирать. Боишься высоты - прыгай с парашютом." "...Стройте свои маршруты через турники или брусья. Идёшь в магазин - свернул на турники, сделал два подхода и пошёл дальше. Возвращаешься из магазина - два подхода на брусьях и домой. Милионы людей так не делают. А вы делайте! Этим выделяйтесь..." "Самое важное в мужчине - это характер. Вся тяжесть мира лежит на наших плечах. И если мы не будем принимать решения и не будем поступать правильно, то в мире наступит хаос." "Когда человек лежит на полу, с ним проще разговаривать..." "Работайте парни, работайте... Сегодняшняя усталость завтра станет вашей силой!" "Разбитая губа на тренировке - это хорошо… Она указывает вам на ваше слабое место. Разбитая губа на улице - это уже хуже. Она показывает вашу подготовку. Но губа, разбитая на улице, заживёт за считанные дни, а самооценка заживает годами..." Хороших вам учителей, друзья.  Тренировка 20 из 150-ти.

Теги других блогов: спорт тренировки мотивация